Welkom bij de Mensendieck praktijk

Houdings- en Bewegings Therapie

Behandeling Fysieke Klachten en Aandoedingen

Verandering Bewegings gedrag en -patronen

Dans gerelateerde Klachten

Arbeids gerelateerde Klachten

Chronische Pijn

Slaap Oefentherapie

TRE: Ontlading van Stress en Spanning

Wat kunnen wij voor u betekenen?

Bewegen is zo vanzelfsprekend dat we er niet of nauwelijks bij stil staan, totdat we ergens last van krijgen. Uit de praktijk blijkt dat bewegingspatronen en gewoontes die, in de loop der jaren of door bijvoorbeeld pijn, ontstaan zijn een grote impact op ons lichaam kunnen hebben. Als oefentherapeut analyseren, corrigeren en trainen wij de bewegingsketens in al uw dagelijkse activiteiten.

Wat gebeurt er als u zit, staat, loopt of andere bewegingen maakt? Welke spieren en gewrichten krijgen het daarbij zwaar te verduren en wat voor invloed heeft dat op uw klachten? Wij leren u weer efficiënt en gevarieerd bewegen om van daaruit uw klachten te verhelpen.

Voorkomen is beter dan genezen; Daarom bent u bij ons ook van harte welkom met vragen wanneer nog geen lichamelijke klachten heeft.

Tension Release Exercises

Ervaar je veel stress, dan is TRE wat voor jou!

Lees meer >

Chronische pijn

Langer dan 3 maanden fysieke klachten?

Lees meer >

Slaapoefentherapie

Altijd moe? Slapen kun je leren!

Lees meer >