Thuiswerken?

Als de thuiswerkplek niet ergonomisch verantwoord is dan vergroot dit de kans op klachten van uw rug, nek, schouders, armen en of polsen.

Hoe kunt u dit voorkomen of verhelpen?

Laat uw werkplek en werkhouding onderzoeken.

• Mijn interventie / behandeling is gericht op 3 pijlers: ergonomie, houdingsadviezen en fysieke fitheid.
• Ergonomie op de werkplek. Waarbij aandacht zal zijn voor voorlichting en instructie voor optimaal gebruik van de (ergonomische) middelen.
• Individuele adviezen en handvatten ten aanzien van uw werkhouding.
• Fysieke fitheid op de werkplek geïnspireerd vanuit de oefentherapie en stoelyoga, gericht op de individuele behoefte.

Voor het maken van een afspraak bij Monique kunt u mailen: monique@demensendieckpraktijk.nl
Of bellen: 020 427 65 45.